Durant plus de 25 ans, j’ai évolué dans le monde du tourisme. Cette magnifique expérience a ouvert mon cœur et m’a rendue sensible et attentive aux odeurs, aux vibrations, aux couleurs, aux énergies, aux rencontres humaines fantastiques… J’accompagnais mes clients dans le monde du voyage, je leur offrais des sensations de bien-être en leur permettant d’échapper à leur quotidien, leur routine, leurs habitudes…
Et puis un jour, mon regard s’est tourné vers un autre voyage, celui de la «sophrologie». J’ai tout de suite été transportée vers cette nouvelle ouverture d’esprit.
J’ai rapidement été conquise par la puissance de la méthode, des résultats et des bienfaits immédiats ressentis : harmonie physique et mentale, légèreté, liberté, joie, sérénité, apaisement et bien-être comme lors d’un voyage.
Je me suis formée à l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée de Vincennes) durant 2 ans (306 heures).J’y ai découvert, les ressources merveilleuses et le potentiel qui sommeillent en chaque personne. J’ai réveillé certaines de mes valeurs (bienveillance, amour, non-jugement…) endormies depuis plusieurs années. Les épreuves de la vie, le quotidien, le travail, le stress, les contraintes, les responsabilités, m’avaient fait mettre de côté ces fondamentaux.
Aujourd’hui je perçois mieux ce qui se passe autour de moi, je suis à l’écoute de mes ressentis physiques et émotionnels, des énergies que je perçois et que je ne comprenais pas avant car enfermée dans ma bulle, mon mental comme une sorte protection
Peu de temps après ma certification au métier de sophrologue, j’ai eu l’opportunité et la chance de découvrir les huiles essentielles doTERRA ; une entreprise de cœur, avec une double mission, celle de fournir des huiles essentielles 100% pures avec une approche éthique, respectueuse de la terre et de l’humain.
J’allie les huiles essentielles à mes séances de sophrologie car l’association de ces deux pratiques permet un travail en profondeur et offre une action très efficace au niveau corporel, émotionnel et énergétique.
Les retours de mes clients sont impressionnants et ceci dès la première séance car ils accèdent à une transformation intérieure encore plus profonde et durable.
J’ai créé des séances simples de sophrologie, associées à une ou plusieurs huiles essentielles ciblées.
J’aime accompagner les personnes prêtes à découvrir et expérimenter un mieux-être, un mieux vivre, éliminer les tensions, la fatigue, chasser les peurs, renforcer la confiance, développer la créativité, se libérer du stress, stimuler diverses capacités (concentration, motivation, courage…)
Pour moi c’est une évidence que la sophrologie et les huiles essentielles ont toutes leur place dans l’entreprise.
J’ai travaillé dans un milieu où le stress était extrêmement important et aujourd’hui je veux aider les personnes à faire face à ce stress incontournable dans le monde du travail.
Comme une mission à accomplir pour que les salariés, quel que soit leur statut, se sentent bien au travail et dans leur vie, qu’ils découvrent leur potentiel et leurs capacités, qu’ils deviennent autonomes face aux difficultés de tous les jours.
Mon rôle est de leur apprendre à savoir puiser cette harmonie intérieure, cet équilibre corps/esprit – physique et mental.
Je propose des séances de groupes et différents protocoles que j’adapte en fonction des besoins et de l’organisation de l’entreprise.
